Mantequillas de Nueces

PEANUT BUTTER SPREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías594kcal / 100g
Proteínas21.9g23.3% de la energía
Grasas53.1g56.6% de la energía
Carbohidratos18.8g20.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.8g
Proteínas
21.9g (23.3%)
Grasas
53.1g (56.6%)
Carbohidratos
18.8g (20.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías594kcal
Proteínas21.9g
Grasas53.1g
Carbohidratos18.8g

% del valor diario recomendado

Energía30%
Proteínas44%
Grasas totales82%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 594 kcal)

🏃‍♂️Correr54minutos
🚴‍♀️Ciclismo68minutos
🚶‍♂️Caminar141minutos
🧘‍♀️Yoga212minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PEANUT BUTTER SPREAD muestra 594 calorías por 100g. Ofrece 21.9g de proteínas, 53.1g de grasas y 18.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium