Mantequillas de Nueces

PEANUT BUTTER & GRAPE JELLY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías434kcal / 100g
Proteínas11.3g13.3% de la energía
Grasas22.6g26.7% de la energía
Carbohidratos50.9g60.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.8g
Proteínas
11.3g (13.3%)
Grasas
22.6g (26.7%)
Carbohidratos
50.9g (60.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías434kcal
Proteínas11.3g
Grasas22.6g
Carbohidratos50.9g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas23%
Grasas totales35%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 434 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar103minutos
🧘‍♀️Yoga155minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PEANUT BUTTER & GRAPE JELLY proporciona 434 kcal. Contiene 11.3g de proteínas, 22.6g de grasas y 50.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium