Mantequillas de Nueces
PEANUT BUTTER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías562kcal / 100g
Proteínas21.9g23.3% de la energía
Grasas46.9g50.0% de la energía
Carbohidratos25g26.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.8g
Proteínas
21.9g (23.3%)Grasas
46.9g (50.0%)Carbohidratos
25g (26.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías562kcal
Proteínas21.9g
Grasas46.9g
Carbohidratos25.0g
% del valor diario recomendado
Energía28%
Proteínas44%
Grasas totales72%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 562 kcal)
🏃♂️Correr51minutos
🚴♀️Ciclismo64minutos
🚶♂️Caminar134minutos
🧘♀️Yoga201minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PEANUT BUTTER proporciona 562 kcal. Contiene 21.9g de proteínas, 46.9g de grasas y 25g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes