Mantequillas de Nueces

ORGANIC, UNSALTED SUNFLOWER SEED BUTTER, UNSALTED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías606kcal / 100g
Proteínas18.2g19.4% de la energía
Grasas57.6g61.3% de la energía
Carbohidratos18.2g19.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.0g
Proteínas
18.2g (19.4%)
Grasas
57.6g (61.3%)
Carbohidratos
18.2g (19.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías606kcal
Proteínas18.2g
Grasas57.6g
Carbohidratos18.2g

% del valor diario recomendado

Energía30%
Proteínas36%
Grasas totales89%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 606 kcal)

🏃‍♂️Correr55minutos
🚴‍♀️Ciclismo69minutos
🚶‍♂️Caminar144minutos
🧘‍♀️Yoga216minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC, UNSALTED SUNFLOWER SEED BUTTER, UNSALTED revela un aporte de 606 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.2g de proteínas, 57.6g de lípidos y 18.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium