Mantequillas de Nueces

ORGANIC PEANUT BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías583kcal / 100g
Proteínas25g25.7% de la energía
Grasas50g51.4% de la energía
Carbohidratos22.2g22.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total97.2g
Proteínas
25g (25.7%)
Grasas
50g (51.4%)
Carbohidratos
22.2g (22.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías583kcal
Proteínas25.0g
Grasas50.0g
Carbohidratos22.2g

% del valor diario recomendado

Energía29%
Proteínas50%
Grasas totales77%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 583 kcal)

🏃‍♂️Correr53minutos
🚴‍♀️Ciclismo66minutos
🚶‍♂️Caminar139minutos
🧘‍♀️Yoga208minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC PEANUT BUTTER revela un aporte de 583 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 25g de proteínas, 50g de lípidos y 22.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium