Mantequillas de Nueces
OLD FASHIONED PEANUT BUTTER SPREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías429kcal / 100g
Proteínas7.1g9.5% de la energía
Grasas17.9g23.9% de la energía
Carbohidratos50g66.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total75.0g
Proteínas
7.1g (9.5%)Grasas
17.9g (23.9%)Carbohidratos
50g (66.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías429kcal
Proteínas7.1g
Grasas17.9g
Carbohidratos50.0g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas14%
Grasas totales28%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar102minutos
🧘♀️Yoga153minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de OLD FASHIONED PEANUT BUTTER SPREAD revela un aporte de 429 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 17.9g de lípidos y 50g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes