Mantequillas de Nueces

HONEY ROASTED PEANUT BUTTER, HONEY ROASTED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías531kcal / 100g
Proteínas21.9g23.3% de la energía
Grasas43.8g46.7% de la energía
Carbohidratos28.1g30.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.8g
Proteínas
21.9g (23.3%)
Grasas
43.8g (46.7%)
Carbohidratos
28.1g (30.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías531kcal
Proteínas21.9g
Grasas43.8g
Carbohidratos28.1g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas44%
Grasas totales67%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 531 kcal)

🏃‍♂️Correr48minutos
🚴‍♀️Ciclismo60minutos
🚶‍♂️Caminar126minutos
🧘‍♀️Yoga190minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HONEY ROASTED PEANUT BUTTER, HONEY ROASTED revela un aporte de 531 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.9g de proteínas, 43.8g de lípidos y 28.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium