Mantequillas de Nueces

FIVE SEED BUTTER TAHINI FUSION, FIVE SEED BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías545kcal / 100g
Proteínas21.2g22.6% de la energía
Grasas48.5g51.7% de la energía
Carbohidratos24.2g25.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.9g
Proteínas
21.2g (22.6%)
Grasas
48.5g (51.7%)
Carbohidratos
24.2g (25.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías545kcal
Proteínas21.2g
Grasas48.5g
Carbohidratos24.2g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas42%
Grasas totales75%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 545 kcal)

🏃‍♂️Correr50minutos
🚴‍♀️Ciclismo62minutos
🚶‍♂️Caminar130minutos
🧘‍♀️Yoga195minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FIVE SEED BUTTER TAHINI FUSION, FIVE SEED BUTTER proporciona 545 kcal. Contiene 21.2g de proteínas, 48.5g de grasas y 24.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium