Mantequillas de Nueces

CREAMY UNSWEETENED CASHEW BUTTER, CREAMY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías633kcal / 100g
Proteínas16.7g17.9% de la energía
Grasas50g53.5% de la energía
Carbohidratos26.7g28.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.4g
Proteínas
16.7g (17.9%)
Grasas
50g (53.5%)
Carbohidratos
26.7g (28.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías633kcal
Proteínas16.7g
Grasas50.0g
Carbohidratos26.7g

% del valor diario recomendado

Energía32%
Proteínas33%
Grasas totales77%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 633 kcal)

🏃‍♂️Correr58minutos
🚴‍♀️Ciclismo72minutos
🚶‍♂️Caminar151minutos
🧘‍♀️Yoga226minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CREAMY UNSWEETENED CASHEW BUTTER, CREAMY revela un aporte de 633 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.7g de proteínas, 50g de lípidos y 26.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium