Mantequillas de Nueces

CREAMY PEANUT BUTTER SPREAD, CREAMY PEANUT BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías656kcal / 100g
Proteínas21.9g24.2% de la energía
Grasas56.2g62.0% de la energía
Carbohidratos12.5g13.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.6g
Proteínas
21.9g (24.2%)
Grasas
56.2g (62.0%)
Carbohidratos
12.5g (13.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías656kcal
Proteínas21.9g
Grasas56.2g
Carbohidratos12.5g

% del valor diario recomendado

Energía33%
Proteínas44%
Grasas totales86%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 656 kcal)

🏃‍♂️Correr60minutos
🚴‍♀️Ciclismo75minutos
🚶‍♂️Caminar156minutos
🧘‍♀️Yoga234minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CREAMY PEANUT BUTTER SPREAD, CREAMY PEANUT BUTTER muestra 656 calorías por 100g. Ofrece 21.9g de proteínas, 56.2g de grasas y 12.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium