Mantequillas de Nueces

CHICKPEA BUTTER, CHICKPEA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías562kcal / 100g
Proteínas12.5g13.3% de la energía
Grasas37.5g40.0% de la energía
Carbohidratos43.8g46.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.8g
Proteínas
12.5g (13.3%)
Grasas
37.5g (40.0%)
Carbohidratos
43.8g (46.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías562kcal
Proteínas12.5g
Grasas37.5g
Carbohidratos43.8g

% del valor diario recomendado

Energía28%
Proteínas25%
Grasas totales58%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 562 kcal)

🏃‍♂️Correr51minutos
🚴‍♀️Ciclismo64minutos
🚶‍♂️Caminar134minutos
🧘‍♀️Yoga201minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKPEA BUTTER, CHICKPEA revela un aporte de 562 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.5g de proteínas, 37.5g de lípidos y 43.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium