Mantequillas de Nueces

BLISS, ALL NATURAL PEANUT BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías531kcal / 100g
Proteínas18.8g20.7% de la energía
Grasas43.8g48.3% de la energía
Carbohidratos28.1g31.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.7g
Proteínas
18.8g (20.7%)
Grasas
43.8g (48.3%)
Carbohidratos
28.1g (31.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías531kcal
Proteínas18.8g
Grasas43.8g
Carbohidratos28.1g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas38%
Grasas totales67%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 531 kcal)

🏃‍♂️Correr48minutos
🚴‍♀️Ciclismo60minutos
🚶‍♂️Caminar126minutos
🧘‍♀️Yoga190minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BLISS, ALL NATURAL PEANUT BUTTER proporciona 531 kcal. Contiene 18.8g de proteínas, 43.8g de grasas y 28.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium