Mantequillas de Nueces

BIG SPOON ROASTERS, HANDCRAFTED NUT BUTTERS, ESPRESSO, ESPRESSO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías567kcal / 100g
Proteínas24g30.4% de la energía
Grasas41.2g52.2% de la energía
Carbohidratos13.7g17.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total78.9g
Proteínas
24g (30.4%)
Grasas
41.2g (52.2%)
Carbohidratos
13.7g (17.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías567kcal
Proteínas24.0g
Grasas41.2g
Carbohidratos13.7g

% del valor diario recomendado

Energía28%
Proteínas48%
Grasas totales63%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 567 kcal)

🏃‍♂️Correr52minutos
🚴‍♀️Ciclismo64minutos
🚶‍♂️Caminar135minutos
🧘‍♀️Yoga203minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BIG SPOON ROASTERS, HANDCRAFTED NUT BUTTERS, ESPRESSO, ESPRESSO muestra 567 calorías por 100g. Ofrece 24g de proteínas, 41.2g de grasas y 13.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium