Mantequillas de Nueces

ALMOND BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías575kcal / 100g
Proteínas21.4g23.1% de la energía
Grasas50g53.9% de la energía
Carbohidratos21.4g23.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.8g
Proteínas
21.4g (23.1%)
Grasas
50g (53.9%)
Carbohidratos
21.4g (23.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías575kcal
Proteínas21.4g
Grasas50.0g
Carbohidratos21.4g

% del valor diario recomendado

Energía29%
Proteínas43%
Grasas totales77%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 575 kcal)

🏃‍♂️Correr52minutos
🚴‍♀️Ciclismo65minutos
🚶‍♂️Caminar137minutos
🧘‍♀️Yoga205minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ALMOND BUTTER revela un aporte de 575 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.4g de proteínas, 50g de lípidos y 21.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIron