Nachos

Nachos, cheese only

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías266kcal / 100g
Proteínas4.5g9.4% de la energía
Grasas15.7g32.7% de la energía
Carbohidratos27.8g57.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.0g
Proteínas
4.5g (9.4%)
Grasas
15.7g (32.7%)
Carbohidratos
27.8g (57.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías266kcal
Proteínas4.5g
Grasas15.7g
Carbohidratos27.8g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas9%
Grasas totales24%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 266 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Nachos, cheese only muestra 266 calorías por 100g. Ofrece 4.5g de proteínas, 15.7g de grasas y 27.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A