Leche

ZERO FAT FREE MILK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías38kcal / 100g
Proteínas3.8g41.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos5.4g58.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total9.2g
Proteínas
3.8g (41.3%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
5.4g (58.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías38kcal
Proteínas3.8g
Grasas0.0g
Carbohidratos5.4g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas8%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 38 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar9minutos
🧘‍♀️Yoga14minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ZERO FAT FREE MILK proporciona 38 kcal. Contiene 3.8g de proteínas, 0g de grasas y 5.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C