Leche

WHOLE LACTOSE FREE ULTRA-FILTERED MILK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías67kcal / 100g
Proteínas5.8g48.3% de la energía
Grasas3.3g27.5% de la energía
Carbohidratos2.9g24.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total12.0g
Proteínas
5.8g (48.3%)
Grasas
3.3g (27.5%)
Carbohidratos
2.9g (24.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías67kcal
Proteínas5.8g
Grasas3.3g
Carbohidratos2.9g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas12%
Grasas totales5%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 67 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHOLE LACTOSE FREE ULTRA-FILTERED MILK muestra 67 calorías por 100g. Ofrece 5.8g de proteínas, 3.3g de grasas y 2.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A