Leche

VANILLA ORGANIC LOWFAT MILK, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías64kcal / 100g
Proteínas3.4g24.6% de la energía
Grasas1.1g8.0% de la energía
Carbohidratos9.3g67.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.8g
Proteínas
3.4g (24.6%)
Grasas
1.1g (8.0%)
Carbohidratos
9.3g (67.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías64kcal
Proteínas3.4g
Grasas1.1g
Carbohidratos9.3g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 64 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga23minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de VANILLA ORGANIC LOWFAT MILK, VANILLA revela un aporte de 64 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.4g de proteínas, 1.1g de lípidos y 9.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A