Leche

VANILLA FLAVORED MILK BEVERAGE, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías68kcal / 100g
Proteínas3.4g24.5% de la energía
Grasas2.1g15.1% de la energía
Carbohidratos8.4g60.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.9g
Proteínas
3.4g (24.5%)
Grasas
2.1g (15.1%)
Carbohidratos
8.4g (60.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías68kcal
Proteínas3.4g
Grasas2.1g
Carbohidratos8.4g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 68 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de VANILLA FLAVORED MILK BEVERAGE, VANILLA proporciona 68 kcal. Contiene 3.4g de proteínas, 2.1g de grasas y 8.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumZincVitamin A