Leche

TRUMOO, 1% LOWFAT MILK, STRAWBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías56kcal / 100g
Proteínas3.4g26.8% de la energía
Grasas1.1g8.7% de la energía
Carbohidratos8.2g64.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total12.7g
Proteínas
3.4g (26.8%)
Grasas
1.1g (8.7%)
Carbohidratos
8.2g (64.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías56kcal
Proteínas3.4g
Grasas1.1g
Carbohidratos8.2g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 56 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar13minutos
🧘‍♀️Yoga20minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TRUMOO, 1% LOWFAT MILK, STRAWBERRY revela un aporte de 56 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.4g de proteínas, 1.1g de lípidos y 8.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C