Leche

TRADITIONAL EGGNOG, TRADITIONAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías125kcal / 100g
Proteínas3.3g12.8% de la energía
Grasas6.7g26.0% de la energía
Carbohidratos15.8g61.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.8g
Proteínas
3.3g (12.8%)
Grasas
6.7g (26.0%)
Carbohidratos
15.8g (61.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías125kcal
Proteínas3.3g
Grasas6.7g
Carbohidratos15.8g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales10%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 125 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TRADITIONAL EGGNOG, TRADITIONAL revela un aporte de 125 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 6.7g de lípidos y 15.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium