Leche

THERAPEUTIC NUTRITION, MILK CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías146kcal / 100g
Proteínas5.4g17.0% de la energía
Grasas4.6g14.5% de la energía
Carbohidratos21.7g68.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.7g
Proteínas
5.4g (17.0%)
Grasas
4.6g (14.5%)
Carbohidratos
21.7g (68.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías146kcal
Proteínas5.4g
Grasas4.6g
Carbohidratos21.7g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas11%
Grasas totales7%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 146 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga52minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de THERAPEUTIC NUTRITION, MILK CHOCOLATE muestra 146 calorías por 100g. Ofrece 5.4g de proteínas, 4.6g de grasas y 21.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A