Leche
REDUCED 2% FAT MILK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías58kcal / 100g
Proteínas4.2g34.7% de la energía
Grasas2.1g17.4% de la energía
Carbohidratos5.8g47.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total12.1g
Proteínas
4.2g (34.7%)Grasas
2.1g (17.4%)Carbohidratos
5.8g (47.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías58kcal
Proteínas4.2g
Grasas2.1g
Carbohidratos5.8g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas8%
Grasas totales3%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 58 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar14minutos
🧘♀️Yoga21minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de REDUCED 2% FAT MILK revela un aporte de 58 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.2g de proteínas, 2.1g de lípidos y 5.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes