Leche

PROBIOTIC AMISH KEFIR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías71kcal / 100g
Proteínas2.9g24.8% de la energía
Grasas4.6g39.3% de la energía
Carbohidratos4.2g35.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.7g
Proteínas
2.9g (24.8%)
Grasas
4.6g (39.3%)
Carbohidratos
4.2g (35.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías71kcal
Proteínas2.9g
Grasas4.6g
Carbohidratos4.2g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas6%
Grasas totales7%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 71 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PROBIOTIC AMISH KEFIR revela un aporte de 71 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.9g de proteínas, 4.6g de lípidos y 4.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium