Leche
ORGANIC WHOLE MILK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías6kcal / 100g
Proteínas3.3g28.4% de la energía
Grasas3.3g28.4% de la energía
Carbohidratos5g43.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total11.6g
Proteínas
3.3g (28.4%)Grasas
3.3g (28.4%)Carbohidratos
5g (43.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías6kcal
Proteínas3.3g
Grasas3.3g
Carbohidratos5.0g
% del valor diario recomendado
Energía0%
Proteínas7%
Grasas totales5%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 6 kcal)
🏃♂️Correr1minutos
🚴♀️Ciclismo1minutos
🚶♂️Caminar1minutos
🧘♀️Yoga2minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC WHOLE MILK revela un aporte de 6 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 3.3g de lípidos y 5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes