Leche

ORGANIC REDUCED FAT MILK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías51kcal / 100g
Proteínas3.3g33.0% de la energía
Grasas1.7g17.0% de la energía
Carbohidratos5g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total10.0g
Proteínas
3.3g (33.0%)
Grasas
1.7g (17.0%)
Carbohidratos
5g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías51kcal
Proteínas3.3g
Grasas1.7g
Carbohidratos5.0g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 51 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar12minutos
🧘‍♀️Yoga18minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORGANIC REDUCED FAT MILK proporciona 51 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 1.7g de grasas y 5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A