Leche

MILK CHOCOLATE PROTEIN-RICH SHAKE, MILK CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías49kcal / 100g
Proteínas4.6g48.4% de la energía
Grasas2.8g29.5% de la energía
Carbohidratos2.1g22.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total9.5g
Proteínas
4.6g (48.4%)
Grasas
2.8g (29.5%)
Carbohidratos
2.1g (22.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías49kcal
Proteínas4.6g
Grasas2.8g
Carbohidratos2.1g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas9%
Grasas totales4%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 49 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar12minutos
🧘‍♀️Yoga18minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MILK CHOCOLATE PROTEIN-RICH SHAKE, MILK CHOCOLATE revela un aporte de 49 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.6g de proteínas, 2.8g de lípidos y 2.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin C