Leche

MILK, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías97kcal / 100g
Proteínas3.4g16.7% de la energía
Grasas3.4g16.7% de la energía
Carbohidratos13.6g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.4g
Proteínas
3.4g (16.7%)
Grasas
3.4g (16.7%)
Carbohidratos
13.6g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías97kcal
Proteínas3.4g
Grasas3.4g
Carbohidratos13.6g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales5%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 97 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga35minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MILK, CHOCOLATE revela un aporte de 97 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.4g de proteínas, 3.4g de lípidos y 13.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C