Leche

MILK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías62kcal / 100g
Proteínas3.8g32.5% de la energía
Grasas3.3g28.2% de la energía
Carbohidratos4.6g39.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.7g
Proteínas
3.8g (32.5%)
Grasas
3.3g (28.2%)
Carbohidratos
4.6g (39.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías62kcal
Proteínas3.8g
Grasas3.3g
Carbohidratos4.6g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas8%
Grasas totales5%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 62 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga22minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MILK muestra 62 calorías por 100g. Ofrece 3.8g de proteínas, 3.3g de grasas y 4.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin AVitamin C