Leche

MIDNIGHT CHOCOLATE 2% REDUCED FAT MILK, MIDNIGHT CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías88kcal / 100g
Proteínas3.8g18.9% de la energía
Grasas2.1g10.4% de la energía
Carbohidratos14.2g70.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.1g
Proteínas
3.8g (18.9%)
Grasas
2.1g (10.4%)
Carbohidratos
14.2g (70.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías88kcal
Proteínas3.8g
Grasas2.1g
Carbohidratos14.2g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 88 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MIDNIGHT CHOCOLATE 2% REDUCED FAT MILK, MIDNIGHT CHOCOLATE proporciona 88 kcal. Contiene 3.8g de proteínas, 2.1g de grasas y 14.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A