Leche

LOWFAT MILK, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías68kcal / 100g
Proteínas3.7g22.6% de la energía
Grasas1.1g6.7% de la energía
Carbohidratos11.6g70.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.4g
Proteínas
3.7g (22.6%)
Grasas
1.1g (6.7%)
Carbohidratos
11.6g (70.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías68kcal
Proteínas3.7g
Grasas1.1g
Carbohidratos11.6g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 68 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LOWFAT MILK, CHOCOLATE revela un aporte de 68 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.7g de proteínas, 1.1g de lípidos y 11.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A