Leche

LOWFAT EGGNOG

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas3.3g14.4% de la energía
Grasas2.1g9.2% de la energía
Carbohidratos17.5g76.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.9g
Proteínas
3.3g (14.4%)
Grasas
2.1g (9.2%)
Carbohidratos
17.5g (76.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas3.3g
Grasas2.1g
Carbohidratos17.5g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LOWFAT EGGNOG proporciona 100 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 2.1g de grasas y 17.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A