Leche

LOWFAT CHOCOLATE MILK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías75kcal / 100g
Proteínas4.6g26.0% de la energía
Grasas1g5.6% de la energía
Carbohidratos12.1g68.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.7g
Proteínas
4.6g (26.0%)
Grasas
1g (5.6%)
Carbohidratos
12.1g (68.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías75kcal
Proteínas4.6g
Grasas1.0g
Carbohidratos12.1g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas9%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LOWFAT CHOCOLATE MILK revela un aporte de 75 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.6g de proteínas, 1g de lípidos y 12.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C