Leche

LOW FAT SWEETENED CONDENSED MILK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías300kcal / 100g
Proteínas7.5g10.5% de la energía
Grasas3.8g5.3% de la energía
Carbohidratos60g84.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total71.3g
Proteínas
7.5g (10.5%)
Grasas
3.8g (5.3%)
Carbohidratos
60g (84.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías300kcal
Proteínas7.5g
Grasas3.8g
Carbohidratos60.0g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas15%
Grasas totales6%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 300 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga107minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LOW FAT SWEETENED CONDENSED MILK muestra 300 calorías por 100g. Ofrece 7.5g de proteínas, 3.8g de grasas y 60g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium