Leche

LOW FAT MILK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías46kcal / 100g
Proteínas3.8g37.3% de la energía
Grasas1g9.8% de la energía
Carbohidratos5.4g52.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total10.2g
Proteínas
3.8g (37.3%)
Grasas
1g (9.8%)
Carbohidratos
5.4g (52.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías46kcal
Proteínas3.8g
Grasas1.0g
Carbohidratos5.4g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas8%
Grasas totales2%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 46 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar11minutos
🧘‍♀️Yoga16minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LOW FAT MILK muestra 46 calorías por 100g. Ofrece 3.8g de proteínas, 1g de grasas y 5.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A