Leche

LOW-FAT KUMIS CULTURED MILK (SWEETENED)

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías62kcal / 100g
Proteínas4.2g29.6% de la energía
Grasas1.7g12.0% de la energía
Carbohidratos8.3g58.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.2g
Proteínas
4.2g (29.6%)
Grasas
1.7g (12.0%)
Carbohidratos
8.3g (58.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías62kcal
Proteínas4.2g
Grasas1.7g
Carbohidratos8.3g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas8%
Grasas totales3%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 62 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga22minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LOW-FAT KUMIS CULTURED MILK (SWEETENED) muestra 62 calorías por 100g. Ofrece 4.2g de proteínas, 1.7g de grasas y 8.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A