Leche

LACTOSE FREE MILK, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías75kcal / 100g
Proteínas3.8g23.9% de la energía
Grasas2.1g13.2% de la energía
Carbohidratos10g62.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.9g
Proteínas
3.8g (23.9%)
Grasas
2.1g (13.2%)
Carbohidratos
10g (62.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías75kcal
Proteínas3.8g
Grasas2.1g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales3%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LACTOSE FREE MILK, CHOCOLATE muestra 75 calorías por 100g. Ofrece 3.8g de proteínas, 2.1g de grasas y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A