Leche

LACTOSE-FREE EVAPORATED MILK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías133kcal / 100g
Proteínas0g0.0% de la energía
Grasas6.7g40.1% de la energía
Carbohidratos10g59.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.7g
Proteínas
0g (0.0%)
Grasas
6.7g (40.1%)
Carbohidratos
10g (59.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías133kcal
Proteínas0.0g
Grasas6.7g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas0%
Grasas totales10%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LACTOSE-FREE EVAPORATED MILK proporciona 133 kcal. Contiene 0g de proteínas, 6.7g de grasas y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium