Leche

KROGER, 1% LOWFAT MILK, CHOCOLATE, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías75kcal / 100g
Proteínas3.8g20.4% de la energía
Grasas1g5.4% de la energía
Carbohidratos13.8g74.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.6g
Proteínas
3.8g (20.4%)
Grasas
1g (5.4%)
Carbohidratos
13.8g (74.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías75kcal
Proteínas3.8g
Grasas1.0g
Carbohidratos13.8g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de KROGER, 1% LOWFAT MILK, CHOCOLATE, CHOCOLATE revela un aporte de 75 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.8g de proteínas, 1g de lípidos y 13.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A