Leche
HOLIDAY NOG
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías133kcal / 100g
Proteínas3.3g11.3% de la energía
Grasas5g17.2% de la energía
Carbohidratos20.8g71.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.1g
Proteínas
3.3g (11.3%)Grasas
5g (17.2%)Carbohidratos
20.8g (71.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías133kcal
Proteínas3.3g
Grasas5.0g
Carbohidratos20.8g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales8%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HOLIDAY NOG revela un aporte de 133 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 5g de lípidos y 20.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes