Leche

GRADE A CHOCOLATE MILK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías175kcal / 100g
Proteínas3.3g10.2% de la energía
Grasas6.7g20.6% de la energía
Carbohidratos22.5g69.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.5g
Proteínas
3.3g (10.2%)
Grasas
6.7g (20.6%)
Carbohidratos
22.5g (69.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías175kcal
Proteínas3.3g
Grasas6.7g
Carbohidratos22.5g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales10%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 175 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GRADE A CHOCOLATE MILK revela un aporte de 175 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 6.7g de lípidos y 22.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C