Leche

FAT FREE SKIM MILK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías33kcal / 100g
Proteínas3.3g40.2% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos4.9g59.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total8.2g
Proteínas
3.3g (40.2%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
4.9g (59.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías33kcal
Proteínas3.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos4.9g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas7%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 33 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar8minutos
🧘‍♀️Yoga12minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FAT FREE SKIM MILK muestra 33 calorías por 100g. Ofrece 3.3g de proteínas, 0g de grasas y 4.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A