Leche

FAT FREE MILK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías46kcal / 100g
Proteínas4.6g40.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos6.7g59.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.3g
Proteínas
4.6g (40.7%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
6.7g (59.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías46kcal
Proteínas4.6g
Grasas0.0g
Carbohidratos6.7g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas9%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 46 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar11minutos
🧘‍♀️Yoga16minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FAT FREE MILK proporciona 46 kcal. Contiene 4.6g de proteínas, 0g de grasas y 6.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin CVitamin A