Leche

EVAPORATED MILK, RICH & CREAMY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías133kcal / 100g
Proteínas6.7g28.6% de la energía
Grasas6.7g28.6% de la energía
Carbohidratos10g42.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.4g
Proteínas
6.7g (28.6%)
Grasas
6.7g (28.6%)
Carbohidratos
10g (42.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías133kcal
Proteínas6.7g
Grasas6.7g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas13%
Grasas totales10%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de EVAPORATED MILK, RICH & CREAMY revela un aporte de 133 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 6.7g de lípidos y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium