Leche

EGG NOG

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías142kcal / 100g
Proteínas3.9g14.6% de la energía
Grasas6.3g23.6% de la energía
Carbohidratos16.5g61.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.7g
Proteínas
3.9g (14.6%)
Grasas
6.3g (23.6%)
Carbohidratos
16.5g (61.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías142kcal
Proteínas3.9g
Grasas6.3g
Carbohidratos16.5g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas8%
Grasas totales10%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 142 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de EGG NOG muestra 142 calorías por 100g. Ofrece 3.9g de proteínas, 6.3g de grasas y 16.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin CVitamin A