Leche

CREAMY CHOCOLATE MILK SHAKE, CREAMY CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías93kcal / 100g
Proteínas3.7g17.2% de la energía
Grasas2g9.3% de la energía
Carbohidratos15.8g73.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.5g
Proteínas
3.7g (17.2%)
Grasas
2g (9.3%)
Carbohidratos
15.8g (73.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías93kcal
Proteínas3.7g
Grasas2.0g
Carbohidratos15.8g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 93 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CREAMY CHOCOLATE MILK SHAKE, CREAMY CHOCOLATE proporciona 93 kcal. Contiene 3.7g de proteínas, 2g de grasas y 15.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium