Leche

COLONIAL STYLE CUSTARD NOG, COLONIAL STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías153kcal / 100g
Proteínas4.2g14.2% de la energía
Grasas6.8g23.0% de la energía
Carbohidratos18.6g62.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.6g
Proteínas
4.2g (14.2%)
Grasas
6.8g (23.0%)
Carbohidratos
18.6g (62.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías153kcal
Proteínas4.2g
Grasas6.8g
Carbohidratos18.6g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas8%
Grasas totales10%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de COLONIAL STYLE CUSTARD NOG, COLONIAL STYLE revela un aporte de 153 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.2g de proteínas, 6.8g de lípidos y 18.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C