Leche

CHOCOLATE WHOLE MILK, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías83kcal / 100g
Proteínas3.3g19.9% de la energía
Grasas3.3g19.9% de la energía
Carbohidratos10g60.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.6g
Proteínas
3.3g (19.9%)
Grasas
3.3g (19.9%)
Carbohidratos
10g (60.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías83kcal
Proteínas3.3g
Grasas3.3g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales5%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 83 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE WHOLE MILK, CHOCOLATE revela un aporte de 83 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 3.3g de lípidos y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A