Leche

CHOCOLATE ORGANIC WHOLE MILK, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías96kcal / 100g
Proteínas4.2g20.1% de la energía
Grasas2.9g13.9% de la energía
Carbohidratos13.8g66.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.9g
Proteínas
4.2g (20.1%)
Grasas
2.9g (13.9%)
Carbohidratos
13.8g (66.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías96kcal
Proteínas4.2g
Grasas2.9g
Carbohidratos13.8g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas8%
Grasas totales4%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 96 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga34minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE ORGANIC WHOLE MILK, CHOCOLATE revela un aporte de 96 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.2g de proteínas, 2.9g de lípidos y 13.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium