Leche

CHOCOLATE MILK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías58kcal / 100g
Proteínas3.3g23.7% de la energía
Grasas1g7.2% de la energía
Carbohidratos9.6g69.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.9g
Proteínas
3.3g (23.7%)
Grasas
1g (7.2%)
Carbohidratos
9.6g (69.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías58kcal
Proteínas3.3g
Grasas1.0g
Carbohidratos9.6g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 58 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar14minutos
🧘‍♀️Yoga21minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE MILK revela un aporte de 58 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 1g de lípidos y 9.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C